É através dos sentidos que nós conhecemos e reconhecemos as coisa e a pessoas que nos rodeiam. Eles são utilizados em todos os momentos e nem sempre reconhecemos a importância de conhecer mais sobre eles, e portanto, sobre nós mesmos.
A melhor maneira de incentivar esse auto-conhecimento é estimular desde cedo a consciencia corporal desssas funções, o que deve ser realizado já no Jardim de Infância por meio de actividades ludicas.
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